Nuestras Actividades

Ponte en forma a través de nuestras actividades en un entorno ideal, seguro y con los mejores profesionales.

Nuestros Servicios

En Centro Deportivo J10 combinamos la vertiente deportiva con el bienestar y la salud, buscando un completo confort corporal, emocional y social con cada cliente.

Entrenamiento Personal Entrenamiento Personal

Alcanza tu meta en el menor tiempo posible. ¡No esperes más!

Actividades Dirigidas Actividades Dirigidas

Consigue una correcta tonificación muscular y bienestar con nuestras actividades dirigidas

Dietética y Nutrición Dietética y Nutrición

Servicio personalizado gracias al cual aprenderás a comer sano y equilibrado.

Spa y Belleza Spa y Belleza

Relájate y rejuvenece tu cuerpo y mente con nuestros servicios del Spa

Piscina y zona Wellness Piscina y zona Wellness

Cierra los ojos y disfruta de tu momento de paz en nuestra impresionante piscina y zona wellness

Fisioterapia Fisioterapia

Restablecemos y aumentamos el nivel de salud de las personas a fin de mejorar su calidad de vida

Noticias

Conoce las últimas noticias relacionadas con el mundo del deporte y la salud

Verano 2016 en Centro Deportivo J10

Posted in Novedades J10
Verano 2016 en Centro Deportivo J10

Mens sana in corpore sano. Todavía estás a tiempo de recuperar la línea y la buena forma física que necesitas para disfrutar de un verano fantástico en plena forma. Es importante llevar una vida sana para disfrutar de una buena calidad de vida. El ejercicio físico nos pone en forma, activa todo nuestro organismo y […]

Oferta 20% en Cuota General

Oferta 20% en Cuota General

¡Desde Centro Deportivo J10 queremos contagiar nuestra felicidad a todos los amantes del deporte! Este próximo mes de Mayo celebraremos nuestro 21 Aniversario, y una fecha tan especial hay que celebrarla como bien merece. Desde hace ya 21 años que perseguimos las metas de todos nuestros abonados y en una fecha tan señalada como nuestro […]

Etixx, tu suplemento deportivo perfecto

Etixx, tu suplemento deportivo perfecto

Hoy Lunes  18 de Abril celebraremos en Centro Deportivo J10 un evento organizado por la Parafarmacia Central + Heras y Etixx, una marca de suplementos nutricionales y bebidas isotónicas especiales para deportistas. El evento consiste en una charla sobre las diferentes líneas de producto Etixx a partir de las 17:00 hrs en la recepción de J1o y asesoramiento […]

Clientes

Nuestros abonados, el mejor valor

  • Lucía Ramirez

    “Debido a mis horarios laborales necesitaba un gimnasio que estuviese abierto y con personal activo tanto a primera hora de la mañana como a última. La verdad que estoy muy contenta con todas las actividades que se realizan tan temprano y el trato de los monitores hacia la clase, consiguiendo actividades muy divertidas”

    - Lucía Ramirez
  • Pablo Fernandez

    “Hace 2 años entré a Centro Deportivo J10 por probar ya que algunos amigos me lo recomendaron debido a mi sobrepeso. Después de todo este tiempo y con el seguimiento semanal de Rafa (mi entrenador personal) y de una dieta equilibrada, he conseguido bajar 22 kg además de sentirme mucho más activo, alegre y sano. Recomiendo al 100% el método J10”

    - Pablo Fernandez
  • Lorena Diez

    “Me encanta venir a Centro Deportivo J10 a las clases de Zumba y Ciclo 10, son muy divertidas y el ambiente del grupo es fantástico. La verdad que el gran valor del gimnasio, además de sus instalaciones, son los monitores y el trato de todo el personal con los abonados”

    - Lorena Diez

HORARIO:

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes
08:00 – 09:00
Yoga Sport
Sala 1
08:00
08:45
Maite
09:00 – 10:00
Step 10
Sala 1
09:00
09:45
Maite
Stretching
Sala 1
09:00
09:45
Maite
Body Sculting
Sala 1
09:00
09:45
Maite
Circuito 10
Sala 1
09:00
09:45
Maite
10:00 – 11:00
Espalda Sana
Sala 1
10:00
10:45
Laura
Aquagym
Maite
10:00
10:45
Piscina J10
Step 10
Sala 1
10:00
10:45
Maite
Pump 10
Sala 1
10:00
10:45
Jorge
Aquagym
Piscina
10:00
10:45
Maite

Ciclo 10
Sala 2
10:00
10:45
Adrián
11:00 – 12:00
Zumba Fitness
Zumba Light
11:00
11:45
Andrea
Pilates
Sala 1
11:00
11:45
Esther
Zumba Fitness
Sala 1
11:00
11:45
Andrea
Pilates
Sala 1
11:00
11:45
Esther
15:00 – 16:00
Ciclo 10
Sala 2
15:15
16:00
Adrián
Aquagym
Piscina
15:15
16:00
Maite

Pump 10
Sala 1
15:15
16:00
Jorge
Pilates
Sala 1
15:15
16:00
Esther
Aquagym
Piscina
15:15
16:00
Maite

Ciclo 10
Sala 2
15:15
16:00
Adrián
Entrenamiento Funcional
Sala 1
15:15
16:00
Esther
16:00 – 17:00
Entrenamiento Funcional
Sala 1
16:00
16:45
Esther
Yoga Sport
Sala 1
16:00
16:45
Néstor
TRX
Sala 1
16:00
16:45
Esther
Pump 10
Sala 1
16:00
16:45
Jorge
Zumba Fitness
Sala 1
16:00
16:45
Andrea
17:00 – 18:00
Core 30′
Sala 1
17:30
18:00
Esther
18:00 – 19:00
TRX
TRX – Core
18:15
19:00
Jorge Larrosa
Pilates
Sala 1
18:15
19:00
Esther
Espalda Sana
Sala 1
18:15
19:00
Laura
Cross-Fitness
Sala 1
18:15
19:00
Jorge Larrosa
19:00 – 20:00
Espalda Sana
Sala 1
19:00
19:45
Laura
Zumba Fitness
Sala 1
19:00
19:45
Andrea
Cross-Fitness
Sala 1
19:00
19:45
Jorge Larrosa
Espalda Sana
Sala 1
19:00
19:45
Laura
Cross-Fitness
Sala 1
19:00
19:45
Jorge Larrosa
20:00 – 21:00
Entrenamiento Funcional
Sala 1
20:00
20:45
Rafa

Ciclo 10
Sala 2
20:30
21:15
Miguel

Zumba Fitness
Sala 1
21:00
21:45
Andrea
Pilates
Sala 1
20:00
20:45
Esther

Running J10
Exterior
20:00
20:45
Chema

Ciclo 10
Ciclo 100′
20:00
21:40
MIguel

Cross-Fitness
Sala 1
21:00
21:45
Jorge Larrosa
Core 30′
Sala 1
20:00
20:45
Jorge

Ciclo 10
Sala 2
20:30
21:15
Adrián

Zumba Fitness
Sala 1
20:30
21:15
Andrea

Pump 10
Sala 1
21:15
22:00
Jorge
Pilates
Sala 1
20:00
20:45
Esther

Running J10
Exterior
20:00
20:45
Chema

Ciclo 10
Sala 2
20:30
21:15
Miguel

TRX
Sala 1
21:00
21:45
Rafa
21:00 – 22:00

Lunes

Martes

Miércoles

Jueves

Viernes

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes
09:00 – 10:00
Step 10
Sala 1
09:00
09:45
Maite
Circuito 10
Sala 1
09:00
09:45
Maite
10:00 – 11:00
Step 10
Sala 1
10:00
10:45
Maite
Pump 10
Sala 1
10:00
10:45
Jorge
Ciclo 10
Sala 2
10:00
10:45
Adrián
11:00 – 12:00
Zumba Fitness
Zumba Light
11:00
11:45
Andrea
Zumba Fitness
Sala 1
11:00
11:45
Andrea
15:00 – 16:00
Ciclo 10
Sala 2
15:15
16:00
Adrián
Pump 10
Sala 1
15:15
16:00
Jorge
Ciclo 10
Sala 2
15:15
16:00
Adrián
16:00 – 17:00
Pump 10
Sala 1
16:00
16:45
Jorge
Zumba Fitness
Sala 1
16:00
16:45
Andrea
19:00 – 20:00
Zumba Fitness
Sala 1
19:00
19:45
Andrea
20:00 – 21:00
Ciclo 10
Sala 2
20:30
21:15
Miguel

Zumba Fitness
Sala 1
21:00
21:45
Andrea
Running J10
Exterior
20:00
20:45
Chema

Ciclo 10
Ciclo 100′
20:00
21:40
MIguel
Ciclo 10
Sala 2
20:30
21:15
Adrián

Zumba Fitness
Sala 1
20:30
21:15
Andrea

Pump 10
Sala 1
21:15
22:00
Jorge
Running J10
Exterior
20:00
20:45
Chema

Ciclo 10
Sala 2
20:30
21:15
Miguel
21:00 – 22:00

Lunes

Martes

Miércoles

Jueves

Viernes

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes
08:00 – 09:00
Yoga Sport
Sala 1
08:00
08:45
Maite
09:00 – 10:00
Stretching
Sala 1
09:00
09:45
Maite
10:00 – 11:00
Espalda Sana
Sala 1
10:00
10:45
Laura
11:00 – 12:00
Pilates
Sala 1
11:00
11:45
Esther
Pilates
Sala 1
11:00
11:45
Esther
15:00 – 16:00
Pilates
Sala 1
15:15
16:00
Esther
16:00 – 17:00
Yoga Sport
Sala 1
16:00
16:45
Néstor
18:00 – 19:00
Pilates
Sala 1
18:15
19:00
Esther
Espalda Sana
Sala 1
18:15
19:00
Laura
19:00 – 20:00
Espalda Sana
Sala 1
19:00
19:45
Laura
Espalda Sana
Sala 1
19:00
19:45
Laura
20:00 – 21:00
Pilates
Sala 1
20:00
20:45
Esther
Pilates
Sala 1
20:00
20:45
Esther

Lunes

Martes

Miércoles

Jueves

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes
10:00 – 11:00
Aquagym
Maite
10:00
10:45
Piscina J10
Aquagym
Piscina
10:00
10:45
Maite
15:00 – 16:00
Aquagym
Piscina
15:15
16:00
Maite
Aquagym
Piscina
15:15
16:00
Maite

Martes

Jueves

Viernes

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes
09:00 – 10:00
Body Sculting
Sala 1
09:00
09:45
Maite
15:00 – 16:00
Entrenamiento Funcional
Sala 1
15:15
16:00
Esther
16:00 – 17:00
Entrenamiento Funcional
Sala 1
16:00
16:45
Esther
TRX
Sala 1
16:00
16:45
Esther
17:00 – 18:00
Core 30′
Sala 1
17:30
18:00
Esther
18:00 – 19:00
TRX
TRX – Core
18:15
19:00
Jorge Larrosa
Cross-Fitness
Sala 1
18:15
19:00
Jorge Larrosa
19:00 – 20:00
Cross-Fitness
Sala 1
19:00
19:45
Jorge Larrosa
Cross-Fitness
Sala 1
19:00
19:45
Jorge Larrosa
20:00 – 21:00
Entrenamiento Funcional
Sala 1
20:00
20:45
Rafa
Core 30′
Sala 1
20:00
20:45
Jorge
21:00 – 22:00
Cross-Fitness
Sala 1
21:00
21:45
Jorge Larrosa
TRX
Sala 1
21:00
21:45
Rafa

Lunes

Martes

Miércoles

Jueves

Viernes