Nuestras Actividades

Ponte en forma a través de nuestras actividades en un entorno ideal, seguro y con los mejores profesionales.

Nuestros Servicios

En Centro Deportivo J10 combinamos la vertiente deportiva con el bienestar y la salud, buscando un completo confort corporal, emocional y social con cada cliente.

Entrenamiento Personal Entrenamiento Personal

Alcanza tu meta en el menor tiempo posible. ¡No esperes más!

Actividades Dirigidas Actividades Dirigidas

Consigue una correcta tonificación muscular y bienestar con nuestras actividades dirigidas

Dietética y Nutrición Dietética y Nutrición

Servicio personalizado gracias al cual aprenderás a comer sano y equilibrado.

Spa y Belleza Spa y Belleza

Relájate y rejuvenece tu cuerpo y mente con nuestros servicios del Spa

Piscina y zona Wellness Piscina y zona Wellness

Cierra los ojos y disfruta de tu momento de paz en nuestra impresionante piscina y zona wellness

Fisioterapia Fisioterapia

Restablecemos y aumentamos el nivel de salud de las personas a fin de mejorar su calidad de vida

Noticias

Conoce las últimas noticias relacionadas con el mundo del deporte y la salud

Oferta 20% en Cuota General

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¡Desde Centro Deportivo J10 queremos contagiar nuestra felicidad a todos los amantes del deporte! Este próximo mes de Mayo celebraremos nuestro 21 Aniversario, y una fecha tan especial hay que celebrarla como bien merece. Desde hace ya 21 años que perseguimos las metas de todos nuestros abonados y en una fecha tan señalada como nuestro […]

Etixx, tu suplemento deportivo perfecto

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Hoy Lunes  18 de Abril celebraremos en Centro Deportivo J10 un evento organizado por la Parafarmacia Central + Heras y Etixx, una marca de suplementos nutricionales y bebidas isotónicas especiales para deportistas. El evento consiste en una charla sobre las diferentes líneas de producto Etixx a partir de las 17:00 hrs en la recepción de J1o y asesoramiento […]

Pulseras de actividad física, un camino para el éxito.

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La tecnología está revolucionando todos los aspectos cotidianos, y el deporte no es una excepción. Cada vez se desarrollan más aplicaciones y dispositivos que permiten contrastar el entrenamiento diario y tener una información notable sobre el rendimiento y la progresión de los deportistas, y también de los propios aficionados. Zapatillas con GPS, pulseras de monitorización, […]

Clientes

Nuestros abonados, el mejor valor

  • Lucía Ramirez

    “Debido a mis horarios laborales necesitaba un gimnasio que estuviese abierto y con personal activo tanto a primera hora de la mañana como a última. La verdad que estoy muy contenta con todas las actividades que se realizan tan temprano y el trato de los monitores hacia la clase, consiguiendo actividades muy divertidas”

    - Lucía Ramirez
  • Pablo Fernandez

    “Hace 2 años entré a Centro Deportivo J10 por probar ya que algunos amigos me lo recomendaron debido a mi sobrepeso. Después de todo este tiempo y con el seguimiento semanal de Rafa (mi entrenador personal) y de una dieta equilibrada, he conseguido bajar 22 kg además de sentirme mucho más activo, alegre y sano. Recomiendo al 100% el método J10”

    - Pablo Fernandez
  • Lorena Diez

    “Me encanta venir a Centro Deportivo J10 a las clases de Zumba y Ciclo 10, son muy divertidas y el ambiente del grupo es fantástico. La verdad que el gran valor del gimnasio, además de sus instalaciones, son los monitores y el trato de todo el personal con los abonados”

    - Lorena Diez

HORARIO:

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes
08:00 – 09:00
Yoga Sport
Sala 1
08:00
08:45
Maite
09:00 – 10:00
Step 10
Sala 1
09:00
09:45
Maite
Stretching
Sala 1
09:00
09:45
Maite
Body Sculting
Sala 1
09:00
09:45
Maite
Circuito 10
Sala 1
09:00
09:45
Maite
10:00 – 11:00
Espalda Sana
Sala 1
10:00
10:45
Laura
Aquagym
Maite
10:00
10:45
Piscina J10
Step 10
Sala 1
10:00
10:45
Maite
Pump 10
Sala 1
10:00
10:45
Jorge
Aquagym
Piscina
10:00
10:45
Maite

Ciclo 10
Sala 2
10:00
10:45
Adrián
11:00 – 12:00
Zumba Fitness
Zumba Light
11:00
11:45
Andrea
Pilates
Sala 1
11:00
11:45
Esther
Zumba Fitness
Sala 1
11:00
11:45
Andrea
Pilates
Sala 1
11:00
11:45
Esther
15:00 – 16:00
Ciclo 10
Sala 2
15:15
16:00
Adrián
Aquagym
Piscina
15:15
16:00
Maite

Pump 10
Sala 1
15:15
16:00
Jorge
Pilates
Sala 1
15:15
16:00
Esther
Aquagym
Piscina
15:15
16:00
Maite

Ciclo 10
Sala 2
15:15
16:00
Adrián
Entrenamiento Funcional
Sala 1
15:15
16:00
Esther
16:00 – 17:00
Entrenamiento Funcional
Sala 1
16:00
16:45
Esther
Yoga Sport
Sala 1
16:00
16:45
Néstor
TRX
Sala 1
16:00
16:45
Esther
Pump 10
Sala 1
16:00
16:45
Jorge
Zumba Fitness
Sala 1
16:00
16:45
Andrea
17:00 – 18:00
Core 30′
Sala 1
17:30
18:00
Esther
18:00 – 19:00
TRX
TRX – Core
18:15
19:00
Jorge Larrosa
Pilates
Sala 1
18:15
19:00
Esther
Espalda Sana
Sala 1
18:15
19:00
Laura
Cross-Fitness
Sala 1
18:15
19:00
Jorge Larrosa
19:00 – 20:00
Espalda Sana
Sala 1
19:00
19:45
Laura
Zumba Fitness
Sala 1
19:00
19:45
Andrea
Cross-Fitness
Sala 1
19:00
19:45
Jorge Larrosa
Espalda Sana
Sala 1
19:00
19:45
Laura
Cross-Fitness
Sala 1
19:00
19:45
Jorge Larrosa
20:00 – 21:00
Entrenamiento Funcional
Sala 1
20:00
20:45
Rafa

Ciclo 10
Sala 2
20:30
21:15
Miguel

Zumba Fitness
Sala 1
21:00
21:45
Andrea
Pilates
Sala 1
20:00
20:45
Esther

Running J10
Exterior
20:00
20:45
Chema

Ciclo 10
Ciclo 100′
20:00
21:40
MIguel

Cross-Fitness
Sala 1
21:00
21:45
Jorge Larrosa
Core 30′
Sala 1
20:00
20:45
Jorge

Ciclo 10
Sala 2
20:30
21:15
Adrián

Zumba Fitness
Sala 1
20:30
21:15
Andrea

Pump 10
Sala 1
21:15
22:00
Jorge
Pilates
Sala 1
20:00
20:45
Esther

Running J10
Exterior
20:00
20:45
Chema

Ciclo 10
Sala 2
20:30
21:15
Miguel

TRX
Sala 1
21:00
21:45
Rafa
21:00 – 22:00

Lunes

Martes

Miércoles

Jueves

Viernes

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes
09:00 – 10:00
Step 10
Sala 1
09:00
09:45
Maite
Circuito 10
Sala 1
09:00
09:45
Maite
10:00 – 11:00
Step 10
Sala 1
10:00
10:45
Maite
Pump 10
Sala 1
10:00
10:45
Jorge
Ciclo 10
Sala 2
10:00
10:45
Adrián
11:00 – 12:00
Zumba Fitness
Zumba Light
11:00
11:45
Andrea
Zumba Fitness
Sala 1
11:00
11:45
Andrea
15:00 – 16:00
Ciclo 10
Sala 2
15:15
16:00
Adrián
Pump 10
Sala 1
15:15
16:00
Jorge
Ciclo 10
Sala 2
15:15
16:00
Adrián
16:00 – 17:00
Pump 10
Sala 1
16:00
16:45
Jorge
Zumba Fitness
Sala 1
16:00
16:45
Andrea
19:00 – 20:00
Zumba Fitness
Sala 1
19:00
19:45
Andrea
20:00 – 21:00
Ciclo 10
Sala 2
20:30
21:15
Miguel

Zumba Fitness
Sala 1
21:00
21:45
Andrea
Running J10
Exterior
20:00
20:45
Chema

Ciclo 10
Ciclo 100′
20:00
21:40
MIguel
Ciclo 10
Sala 2
20:30
21:15
Adrián

Zumba Fitness
Sala 1
20:30
21:15
Andrea

Pump 10
Sala 1
21:15
22:00
Jorge
Running J10
Exterior
20:00
20:45
Chema

Ciclo 10
Sala 2
20:30
21:15
Miguel
21:00 – 22:00

Lunes

Martes

Miércoles

Jueves

Viernes

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes
08:00 – 09:00
Yoga Sport
Sala 1
08:00
08:45
Maite
09:00 – 10:00
Stretching
Sala 1
09:00
09:45
Maite
10:00 – 11:00
Espalda Sana
Sala 1
10:00
10:45
Laura
11:00 – 12:00
Pilates
Sala 1
11:00
11:45
Esther
Pilates
Sala 1
11:00
11:45
Esther
15:00 – 16:00
Pilates
Sala 1
15:15
16:00
Esther
16:00 – 17:00
Yoga Sport
Sala 1
16:00
16:45
Néstor
18:00 – 19:00
Pilates
Sala 1
18:15
19:00
Esther
Espalda Sana
Sala 1
18:15
19:00
Laura
19:00 – 20:00
Espalda Sana
Sala 1
19:00
19:45
Laura
Espalda Sana
Sala 1
19:00
19:45
Laura
20:00 – 21:00
Pilates
Sala 1
20:00
20:45
Esther
Pilates
Sala 1
20:00
20:45
Esther

Lunes

Martes

Miércoles

Jueves

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes
10:00 – 11:00
Aquagym
Maite
10:00
10:45
Piscina J10
Aquagym
Piscina
10:00
10:45
Maite
15:00 – 16:00
Aquagym
Piscina
15:15
16:00
Maite
Aquagym
Piscina
15:15
16:00
Maite

Martes

Jueves

Viernes

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes
09:00 – 10:00
Body Sculting
Sala 1
09:00
09:45
Maite
15:00 – 16:00
Entrenamiento Funcional
Sala 1
15:15
16:00
Esther
16:00 – 17:00
Entrenamiento Funcional
Sala 1
16:00
16:45
Esther
TRX
Sala 1
16:00
16:45
Esther
17:00 – 18:00
Core 30′
Sala 1
17:30
18:00
Esther
18:00 – 19:00
TRX
TRX – Core
18:15
19:00
Jorge Larrosa
Cross-Fitness
Sala 1
18:15
19:00
Jorge Larrosa
19:00 – 20:00
Cross-Fitness
Sala 1
19:00
19:45
Jorge Larrosa
Cross-Fitness
Sala 1
19:00
19:45
Jorge Larrosa
20:00 – 21:00
Entrenamiento Funcional
Sala 1
20:00
20:45
Rafa
Core 30′
Sala 1
20:00
20:45
Jorge
21:00 – 22:00
Cross-Fitness
Sala 1
21:00
21:45
Jorge Larrosa
TRX
Sala 1
21:00
21:45
Rafa

Lunes

Martes

Miércoles

Jueves

Viernes