Calculadora del Indice de Masa Corporal (IMC)

Calculadora del Indice de Masa Corporal (IMC)

Índice de Masa Corporal La medición del índice de masa corporal (IMC) calcula la relación entre la masa corporal de una persona y su estatura. Según los valores propuestos por la Organización Mundial de la Salud, es uno de los principales recursos para evaluar el estado nutricional de una persona.   Sin embargo, nunca hay que […]

Horario Actividades Primavera 2015

Horario Actividades Primavera 2015

Comienza la Primavera y con ella los nuevos horarios de actividades trimestrales en Centro Deportivo J10. Esta primavera y bajo la petición de la gran mayoría de nuestros socios hemos preparado 4 nuevas Actividades Dirigidas para satisfacer vuestros gustos y necesidades, Yogasport, Fitness Ball, TRX-1o y Running. Comentaros que estas actividades estarán disponibles a partir del 1 de […]

Nuevas Actividades Dirigidas J10

Nuevas Actividades Dirigidas J10

En Centro Deportivo siempre estamos a la vanguardia del deporte y la salud, por ello y bajo la petición de la gran mayoría de nuestros socios hemos preparado 3 nuevas Actividades Dirigidas para satisfacer vuestros gustos y necesidades. Comentaros que estas actividades estarán disponibles a partir del 1 de Abril del 2015 en nuestro nuevo horario […]

Curso de pádel para niños

Curso de pádel para niños

  En Centro Deportivo J10 apostamos por un estilo de vida sano y saludable en la etapa de desarrollo de los niños y niñas, por ello hemos creado un curso de Pádel para niños de entre 6 y 15 años diferenciado según la edad, nivel o etapa evolutiva del cada niño o niña. Las clases se desarrollarán mediante una progresión de […]

Curso de Iniciación al “Running J10”

Curso de Iniciación al “Running J10”

  ¡Deja atrás las excusas y súmate a un estilo de vida sana y saludable con nuestro grupo de iniciación al Running en Huesca!   Cada día vemos más gente corriendo en calles, parques o caminos de Huesca y sus alrededores, por ello en Centro Deportivo J10 hemos preparado un curso de iniciación al running para  todas aquellas […]

I Jornada Deportiva “Día de la Mujer Deportista” en J10

I Jornada Deportiva “Día de la Mujer Deportista” en J10

El pasado sábado 7 de Marzo celebramos en Centro Deportivo J10 el I Triatlón Indoor “Día de la Mujer Deportista” compuesto por tres disciplinas deportivas aptas para todos los públicos: Pilates, Spinning y Zumba Fitness. Para la ocasión colaboramos con Carita Bonita para realizar unas camisetas conmemorativas del evento y estar todas bien equipadas para […]

Practica “El Deporte de ser Padre” con J10

Practica “El Deporte de ser Padre” con J10

¡Si eres de esos padres que no quiere renunciar a seguir disfrutando de sus aficiones y estrechar los vínculos emocionales con tus hijos, este es tu deporte! Desde Centro Deportivo J10 queremos hacer un homenaje a todos los papás que disfrutáis de vuestros hijos transmitiéndoles los valores y la pasión por el deporte. Patinar, ir […]

Ampliamos plazas para el Día de la Mujer Deportista J10

Ampliamos plazas para el Día de la Mujer Deportista J10

Debido al gran recibimiento por parte del público femenino del evento programado para el sábado 7 de Marzo en las instalaciones de Centro Deportivo J10 relativo a la celebración del Día Internacional de la Mujer Deportista … ¡Ampliamos actividades y plazas para que nadie se quede con las ganas! El horario de actividades quedaría de […]

10 Consejos para comenzar a correr

10 Consejos para comenzar a correr

Ya sea para bajar de peso, para cuidar la salud, para encontrar una actividad deportiva o simplemente para aprovechar el tiempo, el running es un actividad que cada vez más común entre las personas. Sus pocas barreras de acceso, solo se necesita ropa y zapatillas de deporte, hacen que muchos se atrevan a empezar sus buenos […]

¡Día Internacional de la Mujer Deportista!

¡Día Internacional de la Mujer Deportista!

En conmemoración al Día Internacional de la Mujer, Centro Deportivo J10 organizará el sábado 7 de Marzo la primera edición del Triatlón Indoor J10, un evento deportivo en homenaje a todas las mujeres de Huesca y la Hoya. El 7 de Marzo a las 11:00 horas comenzará la primera actividad dirigida Pilates, siguiendo con Spinning y por último […]