Servicio personalizado gracias al cual aprenderás a comer sano y equilibrado.

 

 

Uno de los pilares de Centro Deportivo J10 se basa en promover una alimentación sana y equilibrada. Es por ello que a partir del 6 de Febrero de 2017 ofreceremos un servicio de consultoría nutricional a todos nuestros socios, para proporcionarles asesoramiento sobre hábitos alimenticios, así como sobre otros temas relacionados con estilos de vida saludables.

LA FIGURA DEL NUTRICIONISTA

Los nutricionistas de Centro Deportivo J10 son profesionales de la salud, con titulación universitaria, reconocidos como expertos en alimentación, nutrición y dietética, y con capacidad para intervenir en la alimentación de una persona o grupo.

¿DE QUÉ TRATA EL SERVICIO DE NUTRICIÓN DE CENTRO DEPORTIVO J10?

  • Promover y mejorar el estado de salud y bienestar de la persona a través de programas de nutrición personalizados.
  • Proporcionar hábitos saludables que ayuden a llevar un estilo de vida saludable.
  • Identificar problemas nutricionales que puedan determinar riesgos para la salud de la persona.

¿CÓMO SE REALIZA EL SERVICIO DE NUTRICIÓN?

  • Valoración de los hábitos nutricionales de la persona a través del historial clínico, de mediciones antropométricas, cuestionario de hábitos dietéticos, así como de frecuencia de consumo de alimentos.
  • Elaboración de un plan nutricional periódico personalizado y adaptado.
  • Consulta nutricional periódica para asesoramiento y seguimiento del plan nutricional.

Todas las modalidades se realizarán en sesiones de 30 minutos en los siguientes horarios:

  • Lunes: de 16 a 21hrs
  • Martes: de 9 a 14hrs
  • Miércoles: de 16 a 21hrs
  • Jueves: de 9 a 14hrs
  • Viernes: de 9 a 14hrs

¿A QUIÉN ESTÁ DIRIGIDO?

Los servicios de nutrición están dirigidos a todos los abonados de centro Deportivo J10 y son ideales para aquellas personas que estén interesadas en:

  • Mantener un peso adecuado.
  • Perder peso.
  • Reducir el IMC (Índice de Masa Corporal).
  • Ganar masa muscular (deportistas).
  • Adquirir estilos de vida saludable.

También están indicados para personas en situaciones específicas, como celíacos, alérgicos, personas con diabetes o hipertensión, embarazadas, etc.

 

Si te gustaría tener una cita totalmente gratuita con nuestro nutricionista, únicamente rellena el formulario y nos pondremos en contacto contigo para fijar una fecha.

 

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